прогноз

Коррекция питания и физнагрузки снижает ЛПНП примерно на 0.5 ммоль/л.

Комплекс упражнений для «мышцы голени» + чулки 2 класса усиливают венозный отток — субъективно ногам «легче», отёки к вечеру меньше.

Повышение ферритина до 70—100 мкг/л нормализует MCV, уменьшает выпадение волос, повышает дневную энергию.

Устойчивый целевой ЛПНП <2.6 ммоль/л снижает риск инфаркта на 15—25%.

Регулярная антиоксидантная диета + селено-коррекция повышают уровень глутатион-пероксидазы, кожа становится более эластичной, головные боли реже.

Укрепление вен снижает вероятность прогрессии варикоза и отодвигает возможную операцию на 10+ лет

Стабильный запас железа и витаминов группы В сохраняет когнитивные функции, снижает усталость.

Поддерживаемый здоровый липидный профиль и низкий воспалительный фон добавляют 4—6 активных лет жизни без сердечно-сосудистых эпизодов

Системное снижение оксидативного стресса и нормальный вес уменьшают отдалённый риск онкологических заболеваний на 20—25%.